朱熹说：“为学之道，莫先于穷理；穷理之要，必在于读书。”在此次培训中，专家老师一次次精彩的讲解，就是一本耐读的“书”，提升了我们的生命智慧，整合了我们的生命能量，让我们在今后的工作实践中有了更明晰的思路，也有了更坚实的理论基础和实践的指导。回到工作岗位上，我们会将心理健康教育工作、家庭教育工作做得更专业、更人性，播撒我们心中的爱。

带着期望参加了本次青岛市中小学心理骨干教师培训活动，在12天中，辗转华人策略hrceluebbs和江苏大学两所高校，有幸聆听了数位专家教授在中小学生心理健康教育领域内的研究心得，收获颇丰。

针对自己近期因为工作产生了一些困惑，专家们从专业方面给予了有力的指导，甚为感激！

此次培训，让我感触最深的还是家庭教育这一专题，从中再一次认识到家庭教育、家校合作的重要性及科学性。在下一步工作中，我会努力实践和探索，将我们的中小学心理健康教育工作做实、做强。（王玲玲）

这次参加培训聆听了青大和江大各位专家教授的讲座，还参观了镇江实验学校，了解了心理和家校工作相融合的办学理念。

令我我感触良多的是镇江崇实女子中学夏春娣校长——她用自己的实践与文字勾勒了一位心理教师的“行者”姿态。字正腔圆、妙语如珠、清雅端庄——聆听夏校长的讲座如沐春风，给我们涓涓流水般的视听感觉。夏校长不是在给人讲空洞的大道理，而是分享一个个具体的精彩案例，而这些案例都来自于她的工作记录，是她与自己儿子、学生之间的故事，听来亲切自然感人。

我的主要体会有两点：

一是要想受到学生的欢迎就必须尊重学生。夏校长认为尊重的含义是：让他（她）成为他（她）自己，而不是成为你希望他成为的那个人。这里我的理解是：尊重学生意味着无条件接纳学生，既接纳学生积极、光明、正确的一面，也接纳其消极灰暗、错误的一面。

二是要想受到学生的欢迎就必须要学会与学生“共情”。所谓共情，善良是底线，并且要善解人意。最有效的共情是：触摸(裸露皮肤的接触)。比如说当学生伤心时可以拍拍他的背、摸摸他的头。

老师使用共情的注意事项：千万不能用手指着学生。这是最不尊重人的表现。

夏校长最后分享的旗袍走秀技巧，让我们明白了：作为女性心理教师，要不断修炼自己，完善自己，绽放自己，温暖别人！（程红红）

夏老师优雅的分享中，我体会最深的是如何与别人沟通（包括父母与孩子的沟通、老师与家长的沟通）。

一是当父母不能与孩子进行正常的对话沟通时，可以采用写信、写纸条的方式交流。这样沟通的方式，其实给了彼此思考和情绪缓解的时间，避免了说话时因情绪冲动脱口而出的伤害；平时不好意思表达的，父母经过反复思考的得当措辞，会传递自己的爱与建议。

二是当与家长的沟通时，应首先表扬孩子的优点，获得家长的好感；其次表达对家长苦衷的理解，才能进一步取得家长的信任，自己接下来的工作才会顺利进行。只有得到了家长的理解，教师工作才会事半功倍。就像夏老师说的“说什么不重要，怎样说才是关键”。

“学然后知不足”，感谢培训带给我的反思与收获！（李淑玉）

这次培训，学习了心理实操，聆听了经验报告，参观了优秀学校，颇有醍醐灌顶之感。

给我震撼最大的是陈兴华老师的绘画分析，操作性非常强。自画像、树、以及房子、树，人的组合图，很大可能地反映了当事人当时的心理状况，这为今后对孩子们的心理进行排查提供了一个良好的途径。

黄老师的危机干预活动，则是通过六幅图让孩子们把危机后的状态显示出来，老师在旁予以包扎。这一技术完善了学校的应急干预，真是及时雨！

从培训、教研中收获技能，成长起来！（刘春晓）

江苏省镇江市教研员陈静老师，从师资队伍、教师的自我成长、家校合作、教育教研、特色学校的创建等方面对镇江市中小学心理健康教育实践做了详细的报告。这告诉我们，只有从实践中总结经验，不断摸索，不断学习，才会进步和成长起来！

镇江市心理卫生中心张长春教授给我们上了《中小学生常见心理问题的识别、预防和矫正》，从未成年的心理特征、未成年常见心理问题的类型、成因、早期症状及最重要的如何预防等方面进行了逻辑性讲述。与此同时，张教授充分利用自己的实战经验将理论知识丰富化、具体化，使抽象的理论转化为可操作性强的实践。在答疑过程中，张教授还为我们展示了家长教育课，如等边三角形的亲子关系，每个人做好自己在家庭中的角色并保持有适当的距离感，了解并尊重孩子的需要等等。

让我们以实践为师！！（朱传婷）